Каратэ, рукопашный бой, боевые искусства в Архангельске и Северодвинске

Статьи

3 кю  (светло коричневый пояс)

  Читать далее

Возрастной ценз при сдаче экзаменов на кю Читать далее

9 КЮ (БЕЛЫЙ ПОЯС С ДВУМЯ ПОЛОСАМИ) Читать далее

4 КЮ (фиолетовый пояс)

 

ОФП

(выполняется 4 раза после каждого блока экзамена)

w   отжимания – 40раз

w   склепка – 50раз

w   прыжки вверх из положения сидя – 30раз Читать далее

 

Ряузов Юрий 5 августа 2016 г

 

Один родитель  задал мне  вопрос.

 

Почему такое разнообразие единоборств в мире? Какие виды сильнее? Куда лучше отдать ребенка? Читать далее