Каратэ, рукопашный бой, боевые искусства в Архангельске и Северодвинске

Статьи

1 кю  (темно коричневый пояс)

КИХОН:

Дзенкуцу-дачи гедан-камаэ:

  1. Вперед, чудан-ой-цуки (гокай)
  2. Назад, сото уке-уке — гьяку-цуки – назад некоаши дачи-мае кизами гери (гокай)
  3. Вперед, чудан-ой-цуки — гьяку-цуки – аге-уке- гьяку-цуки – сото-уке – гьяку – цуки
  4. – шуто-уке (кокуцу-дачи) (гокай)
  5. Назад,  гедан-барай — учи-уке (некоаши дачи) — еко-гери кеаге  — эмпи-учи (киба-дачи) (гокай)
  6. Вперед, дзедан шуто учи (киба-дачи) — гьяку-цуки (дзенкуцу-дачи) — хайто-учи (гокай)
  7. Назад, кокуцу-дачи шуто-уке —маваши –кизами гери —  чудан-гьяку-цуки—на месте разворот 360

уракен-учи (гокай) Читать далее

2 кю  (коричневый пояс)

КИХОН:

Дзенкуцу-дачи гедан-камаэ:

  1. Вперед, чудан-ой-цуки (гокай)
  2. Назад, сото уке-уке — гьяку-цуки – назад некоаши дачи-мае кизами гери (гокай)
  3. Вперед, чудан-ой-цуки (гокай)
  4. Назад,  гедан-барай — учи-уке (некоаши дачи) — ура-маваши-гери  — эмпи-учи (киба-дачи) (гокай)
  5. Вперед, дзедан шуто учи (киба-дачи) — гьяку-цуки (дзенкуцу-дачи) — хайто-учи (гокай)
  6. Назад, кокуцу-дачи шуто-уке —маваши –кизами гери —-  чудан-гьяку-цуки—на месте разворот 360

Читать далее

Выбор тренера каратэ? Как быть? Кто он….?

 

Этот вопрос очень важен, так как от него напрямую зависит та польза, которую будет получать ребёнок от занятий. Нельзя однозначно говорить о том, какой тренер лучше — молодой или тот, что уже имеет несколько десятков лет опыта преподавательской деятельности.

Читать далее

Скоро экзамены. Некоторые новые ученики задают вопросы.
Зачем же сдавать экзамены? Почему же за экзамены берут деньги?

Экзамены или аттестация каратэиста очень важный аспект в тренировочном процессе. Основная цель каратэ это совершенствование физических, технических и психологических качеств. Читать далее

Читать далее